主料:
油菜适量,
木耳适量,
胡萝卜适量
辅料:
蚝油,
1大匙,
葱适量,
姜适量蚝油木耳油菜的做法步骤
1.准备原料:泡发好的木耳洗净,撕小朵;油菜洗净,梗叶分开放;胡萝卜切片;葱姜切碎
2.热锅凉油(最好用清淡的植物油),爆香葱姜
3.下胡萝卜片,炒出红油
4.下油菜梗,翻炒两分钟
5.下木耳,翻炒翻炒
6.加蚝油,炒匀
7.下油菜叶
8.迅速翻炒几下,油菜叶变色马上盛出,炒时间长了,就不好吃了,颜色也不好看。
9.成品,要的就是鲜、脆
小窍门&温馨提示
炒的量少,可以不加盐,吃的就是蚝油的鲜味和蔬菜的清香,如果口味比较重,可以加点生抽或盐调味
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